Vad cirkulär dejting är + varför det är hemligheten att hitta den

Vad cirkulär dejting är + varför det är hemligheten att hitta den

Säg att du tror att du har hittat ”den här.” Du är lockad, du gillar varandras företag, du är kompatibel och du gillar till och med varandras egendomar. Du borde sluta träffa andra män, eller hur? Fel.

Det enda du kan göra i sovrummet som kan rädda ditt äktenskap

Det enda du kan göra i sovrummet som kan rädda ditt äktenskap

Jag minns första gången det hände. Min äventyrliga älskare började prata smutsigt och på något sätt spillde detta in i en "scen." Han var min lärare. Jag var hans student - hans misslyckade student, desperat i behov av godkänt betyg och villig att göra nästan vad som helst för att få A.

Hur det var övergången: En transkvinna förklarar

Hur det var övergången: En transkvinna förklarar

Ordet ”transgender” har kastats i rampljuset sedan Caitlyn Jenners debut. Vissa har varit mottagliga, andra känner sig likgiltiga, men det finns också de med stark dissens. Jag tror att det var väldigt modigt av Caitlyn att dela med sig av hennes berättelse, men jag känner att många andra berättelser från det transkönska samhället, som mina, har lämnats otalade.

5 tecken på att ditt arbete krossar ditt kärleksliv

5 tecken på att ditt arbete krossar ditt kärleksliv

Har du någonsin börjat slåss med din partner efter en dålig dag på jobbet? Eller kanske har du varit så förbrukad med din karriär att du helt har satt ut datering. I så fall är du inte ensam.

10 skäl till varför du behöver en yogamentor

10 skäl till varför du behöver en yogamentor

När du började din lärarutbildning arbetade du med en lärare. Den här personen lärde dig att undervisa och gav dig de färdigheter du behövde för att gå ut på egen hand och börja din undervisningsresa. Han eller hon utformade också dina uppfattningar om yogabranschen och hjälpte dig att starta ditt nätverk.

Hur perioder har blivit en källa till samhörighet

Hur perioder har blivit en källa till samhörighet

Det är därför tusentalsår har bättre perioder.

Varför kommer jag aldrig ha en annan natt-ställning

Varför kommer jag aldrig ha en annan natt-ställning

Jag är 22 år gammal och har haft en stor andel av en natt-stånd. Tillräckligt för att veta att de inte är för mig och jag kommer aldrig att ha en igen. Om du har hittat att de fungerar för dig, bra.

Insikt i ditt kärleksliv rak från dina andeguider

Insikt i ditt kärleksliv rak från dina andeguider

Dina tidigare erfarenheter har förberett dig för ditt största kärleksäventyr i ditt liv.

The Artist & The Muse (Gorgeous Yoga Slideshow)

The Artist & The Muse (Gorgeous Yoga Slideshow)

I en perfekt värld är relationen mellan artist och modell inspirerande, säker, vårdande, rolig, stödjande, ansträngande och oerhört produktiv. Det är den enda värld jag någonsin har upplevt med Noelle Beaugureau, det mest frekventa, lysande och innovativa ämnet som uppträder i mitt arbete. Jag tror inte att jag någonsin har riktat kameran i Noelles riktning och inte kommit med konstverk som kontinuerligt gjorde det i framkant av mina portföljer. Här är ett litet urval av vårt arbete tillsammans.

9 "Självlös partner" Yoga poserar för att skapa medveten anslutning

9 "Självlös partner" Yoga poserar för att skapa medveten anslutning

Rina Jakubowicz och Eric Paskel äger 10 yogastudioer mellan dem i tre separata stater, och deras familjer är spridda över hela världen. Alltid när du är på språng är den medvetna anslutningen de aktivt skapar i partner yogaställningar gillar dessa är avgörande för deras relation. Detta inlägg är samskrivet av Eric Paskel.

Hur man ställer in AKTUELLA gränser mellan arbete och lek

Hur man ställer in AKTUELLA gränser mellan arbete och lek

I år semestrade jag på ön Sardinien, Italien, hyrde ett rustikt stenhem eller stazzu med vänner. Eftersom jag aldrig skapade min internationella mobilplan och det bara fanns en svag satellitanslutning, hade jag inget internet på en vecka. Det var himlen.

De 7 konstigaste platserna du kan få en STI (Infographic)

De 7 konstigaste platserna du kan få en STI (Infographic)

Du kanske alltid har säkert sex och testas efter varje ny partner, men det betyder inte att du är säker mot sexuellt överförda infektioner. (Bummer, jag vet.) På den ljusa sidan, genom att vara medveten om alla de luriga platserna som dessa buggare kan dölja ger dig en stridschans att hålla dem långt, långt borta från ditt personliga utrymme. Så kolla in den här praktiska infografin från Health Express innan du kommer - du ska se.

Dejtar du yoga?

Dejtar du yoga?

Min vackra yogavän har vänligt stöttat min undervisning i en ny studio. En ny morgon berättade hon upphetsat om en kille som hon såg. Trots sin iver för detta perspektiv tilllade hon tyst: ”Jag tror att jag verkligen dejtar yoga.” Visar Mr.

När din ge & deras ta bort lämnar du dig

När din ge & deras ta bort lämnar du dig

Har du någonsin varit i ett förhållande där det finns liten eller ingen avkastning på det belopp du ger och det belopp de tar? När relationerna är ur balans kan det vara mycket tappande, minskande och skadligt. Så småningom, i ett försök att hitta stabilitet, måste du antingen klippa alla användare ur ditt liv eller sätta hårda gränser som kommer att hålla dig från skada.

Att återhämta sig från en ätstörning betyder inte att du inte kan vara social

Att återhämta sig från en ätstörning betyder inte att du inte kan vara social

Du har blivit ombedd på ett datum. Du är upphetsad. Luften är full av möjligheter.

5 tips för en vanlig yogaövning

5 tips för en vanlig yogaövning

Så mycket som jag älskade och kände fördelarna med yoga för min kropp och mitt emotionella välbefinnande, under de första åren kämpade jag för att upprätthålla en regelbunden praxis. Jag tvingade mig själv att gå till klasser och kände att jag var min egen borrsergeant som försökte koaxa, hota eller tvinga mig själv att göra det jag visste att jag skulle göra. Detta "borde" skulle naturligtvis oundvikligen slå tillbaka, vilket får mig att dyka obsessivt i intensiva dagliga klasser för tidsporr och sedan sluta helt i månader.

Varför jag blev en "Sugar Baby" efter Princeton

Varför jag blev en "Sugar Baby" efter Princeton

Du kanske har hört talas om oss - Ivy League-babes som går ut för män för pengar. Människor kallar oss sockerbarn för att skilja oss från ledsagare och krokar, men allt faller under det allmänna paraplyet "prostituerad". Jag föll in i min socker-baby-roll efter examen från college, ett beslut som jag fortfarande är hårt pressad för att förklara när folk ifrågasätter det. Det verkade bara vara det bästa alternativet då.

Gör sociala medier dig antisocial?

Gör sociala medier dig antisocial?

Har du någonsin haft ett samtal med någon som blev helt distraherad av sin mobiltelefon? Hmmm ... kanske det är en nödsituation. Då kommer du att få reda på att hon bara kollade sina vänner inlägg eller tweets.

8 fördelar med att sova med en vattenkudde

8 fördelar med att sova med en vattenkudde

Jag minns en platonisk vän till mig på universitetet som äger en vattenbädd. Han var som killen med en helt ny cykel men i detta fall var det en säng! Dekorerad i blå satinplattor var det den avgörande bilden av elegant, sexig och lugn.

3 skäl till varför en positiv yogasamhälle är viktig

3 skäl till varför en positiv yogasamhälle är viktig

De flesta av mina elever har hört mig berätta historien om en av mina första yogakurser. Det var en fullsatt klass med vägg-till-vägg-mattor, där alla pratade, ler eller skrattade med personen bredvid dem. Jag var helt ny i den här studion och med ett trevligt stort chip på axeln, tänkte hur löjligt det var.

9 tecken på att du är med rätt parterapeut

9 tecken på att du är med rätt parterapeut

Människor anländer ofta till sin första parterapisession vid en punkt av desperation. Men det är så viktigt att sakta ner och se till att du är hos rätt terapeut innan du investerar tid, pengar och värdefull emotionell energi i fel. Som en licensierad parterapeut själv har jag sett att den enorma potentiella terapin måste hjälpa partner att förstå varandra bättre och skapa verklig förändring.

Vad monogama människor kan lära sig av den polyamorösa gemenskapen

Vad monogama människor kan lära sig av den polyamorösa gemenskapen

Du kanske inte tror att någon som lever en polyamorös livsstil har mycket gemensamt med någon som är monogam. Jag är en sexpositiv rådgivare och förhållande coach som arbetar med människor som lever alternativa livsstilar eller utövar olika former av sexualitet. Genom mitt arbete har jag lagt märke till att polyamory community faktiskt har mycket att lära alla som är tillräckligt öppna för att lyssna.

Vi börjar med detta ...

Vi börjar med detta ...

Jag transkriberade några anteckningar från förra veckans workshop med John Friend och jag hittade denna riktigt söta del som helt sammanfattar den första dharshan (synvinkel) av Shiva-Shakti Tantra. Låt mig börja med att säga att jag inte på något sätt hävdar att jag är skicklig att göra detta hela tiden. Men jag vet säkert som helvetet.

5 sätt att göra din partner lycklig

5 sätt att göra din partner lycklig

Om det finns en sak som jag har lärt av min fru, är det hur man gör din partner lycklig. Vi firade just vårt fjärde bröllopsdag. Vi har mött vår del av utmaningar och vi kommer utan tvekan att möta många fler. Ingen säger att äktenskap är en promenad i parken.

Utmaning: Sluta säga att du är upptagen

Utmaning: Sluta säga att du är upptagen

Min utmaning för de kommande 14 dagarna är att lägga märke till varje gång jag håller på att uttala orden "Jag är jättebra, bara INSANELT upptagen ..." Detta är en komplicerad fråga, och detaljerna är unika för var och en av oss, men botten raden är att göra en vanlig monolog om hur upptagen vi är saknar äkthet och blir ganska tråkigt efter ett tag. Jag vet hur lycklig jag är att ha födts in i en kultur och familj som gav mig de fördelar jag behövde för att bygga ett företag och en karriär jag älskar. Den ständiga diatribe jag fortsätter om hur upptagen jag är är i sig en lyx. All

Hur man sätter friska gränser runt personer som inte stöder

Hur man sätter friska gränser runt personer som inte stöder

Tänk dig din sociala cirkel. Hur stödjer du dina livsstilsval är dessa människor? Känner du dig närad, älskad, guidad och stödd?

Att övervinna ensamheten i ditt förhållande

Att övervinna ensamheten i ditt förhållande

Vårt intima förhållande till vår betydande andra är en spegel på hur vi känner för oss själva och livet i allmänhet. Många av oss står inför utmaningar med rädsla för intimitet. Istället för att dela vad som händer inne i oss berättar vi för våra partners allt som går fel i relationerna eller alla misstag han eller hon gör. Lite vet vi hur mycket vi skadar vår relation genom att ge så mycket mer makt till vår rädsla för intimitet. Detta skapar ofta ilska, förbittring och en vidhäftning till idén att vi har rätt. Många ger bara upp att arbeta igenom dessa utmaningar och promenerar